2019年02月28日

今出来る、花粉症対策は???

花粉でくしゃみと鼻がダラダラです。

体から水分が抜けていき
干からびてミイラになりそうです。

それでなくても老いと共に体が
干からびてきてるのに…

これ以上、体だから水分がなくなっては
たまったものではありません(T ^ T)

なのでこまめに水分補給をしています

そして目の痒みは邪道ではありますが
目薬で洗い流しています。

本当はジャブジャブ洗顔し
アイボンで目を洗いたいのですが

仕事中だと
そういうわけにもいきません
。・°°・(>_<)・°°・。

今の気持ちは一刻も早く帰宅して
お風呂に入りたいと言うことです。

そうすると花粉から少しは
解放されそうな

かすかな希望があります。

今出来る最大のポイントは?
花粉に負けい体力作りかな?

しっかり食べて
軽い運動! (b゚v`*)

今日も一日・──★ 
健康に感謝!(^人^)感謝♪

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ラベル:鼻水 花粉 体力
posted by 春野恵美 at 06:48| つぶやき日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月27日

悪魔の花粉!今年は例年の6倍!

朝から花粉症で死にそうです。
いっそのこと死んでしまいたい位辛いです
。・°°・(>_<)・°°・。

花粉症の薬は飲んでいるのですが
今年は例年の6倍と言うこともあって
全く効きません…ていうか?

しかし?何とか仕事をこなしてますから
これでも効いてる方なんでしょうね(^▽^;)

花粉症だからといって
仕事をしないわけにはいきませんので

外出を控え、花粉対策における
やれることはすべてやって

生活のために、仕事を
頑張らなければなりません(T ^ T)

悪魔の花粉!今年は例年の6倍!

生き残るためには!
やれる事は全てやる!

今日は早めに仕事を終えて
マッサージにでも行ってきます。

今日も一日・──★ 
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ラベル:花粉 仕事
posted by 春野恵美 at 06:55| つぶやき日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月26日

更年期がぶり返したのでしょうか?

作夜、暑くて目が覚めました。

時計を見るとベッドに入ってから
1時間も経過していません(^▽^;)

とりあえずトイレへ行き体で気温を
確認しました。

気温が高いわけではなさそうですが
体がほてり、眠れません

おまけに、喉が痛くて、鼻水が
タラタラ出ますので風邪?花粉症?

この体の熱は、一体何なんでしょう?
更年期がぶり返したのでしょうか?
久し振りに不安で寝付きの悪い夜でした。

そんな夜を過ごし朝を迎えましたが
(O_o)あれ?

体が軽い????

いったい私の体に
何が起こったのでしょうか??

よくよーく考えるとd(^_^o)
昨日は久々にマッサージに行ったから

そのマッサージ効果により血行がよくなって
体だ温かくなったようです。

やっぱり…と年老いて来ると
他人の手を借りてでも

筋肉運動は大切みたいですネ

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posted by 春野恵美 at 06:53| つぶやき日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする