2020年07月31日

人生!もう少し気楽に考えて!生涯現役を全う!

花粉のピークはとっくに過ぎたと言うのに
鼻がムズムズして、目が痛がゆいです。

それって?
PM2.5なのでしょうかそれとも?

夏の暑さで体力が低下し
アレルギーを引き起こしているのでしょうか?

そういえば今年の夏は
去年以上に体力が低下し体が重くて

生きているのが辛く思えます(T ^ T)

こうやって徐々に体が朽ちていくにつれ、
死の恐れが薄れていくのでしょうか?

それが良いことなのか
悪いことなのか分かりませんが

受け入れて
歳を重ねていくしかありません。

もしかすると?
大往生と言う言葉は

安楽死に匹敵するのかもw(☆o◎)wガーン

もう少し気楽に考えて!生涯現役で
仕事をする事に集中!d(≧∀≦*)ネッ!!

今日も一日・──★ 
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posted by 春野恵美 at 05:59| つぶやき日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月30日

士気が落ちると!一気に老け込んできます

毎日忙しくバタバタしている中、
今日は久しぶりにゆっくりしています。

すると?見なくても良いものが
見えてきます(^▽^;)

私って?σ(^_^;)
いつの間に?こんなに老け込んだの?

先月までは、もう少し若かったと
思うのですが、なぜ???

そういえば、ここ最近ストレッチや
筋トレをほとんどしていません。

もちろんスキンケアも手抜きです。

とにかく体が疲れて、
眠くて眠くて仕方がないのです。(T ^ T)

これって?
コロナ自粛によるストレスからでしょうか?

士気が落ちると
一気に老け込んできます(T ^ T)

なんとかしなくちゃいけませんね

このままじゃ
生涯現役で働くことができません!

毎日が老いとの戦いですσ(^_^;)

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posted by 春野恵美 at 06:02| つぶやき日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月29日

人と関わりながら、どうたくましく生きていくか?

今朝も大雨です(T ^ T)
しかし幸いにしてテレワーク日なので

煩わしい通勤からは逃れています。

週に2回程度のテレワークですが
雨の日はありがたい限りで

テレワークの日は
年老いた体のメンテナンスにも、

もってこいです(b゚v`*)

例えば?年齢を重ね、歯と歯のすき間に
食べかすが挟まっても、

誰に遠慮することなく、歯磨きができますし
加齢からくる乾燥肌のケア

も充分できます。d(^_^o)

しかし?
外部刺激と言うスパイスがありませんので

士気は薄く、なに毎にも
非消極的になってしまいがちです。

年齢を重ねると、この外部刺激が
とっても重要です。

外部刺激=人との関わり?

人は1人では生きていけないと言いますが
それは昔の話です

今は?人と関わりながら、
「ひとりで」どう

たくましく生きていくかが課題です。

今日も一日・──★ 
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posted by 春野恵美 at 06:03| つぶやき日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする