2016年10月31日

更年期障害はストレスから始まるのかな?

今朝の気温は12度。寒いはずです。

昨日の昼間、本を読んでると、突然右の耳が
詰まったような感じになりました。

水に潜って耳に水が入った時の感じです。
その状態は、そんなに長くは続かなかったのですが

その後、耳が痛くて、耳の奥が熱い?
多分、耳の奥が炎症を起してるのだろうな
って気がしますが、日曜日なのでどうにもなりません。

そして、夜 普通に、テレビを観てると
耳鳴りの音がマックスで、頭も痛く
速攻で、床に入りましたが寝付きは最悪です。

朝方、背中が、燃えるように熱くて目が覚めました。
時計をみると、4時過ぎです。

とにかく暑いので、私の体温が高いのか気温が
高いのか、物凄く怖くなりました。

また、更年期障害が出たのかな?

気温が高いわけでは有りませんので、軽いホットフラッシュが
生じたみたいです。 更年期障害です。

私の心の不安が、軽いホットフラッシュを起したような
気がします。

体の不調は更なる不調を呼びますので、早目の対処が
大切です。

今日は、耳鼻科に行ってきます。
行ったからと言って、どうにもならにのは
承知のうえです。

耳の痛みの原因をハッキリすることによって
脳が、安心すれば、更年期障害は治まりますし
耳の定期検査にもなります。

去年の夏くらいから、気にならないくらいの
耳鳴りは、づっとあったのですが、それがマックスに
なったので、私の心と脳が、ビビったのでしょうか?

2週間まえくらいから、口の中が異常に乾き、気になって
ましたが、それも要因のひとつかもです。

耳と鼻・口は、つながってますもんネ

口の異常な渇きや、耳鳴りはストレスが原因と
言われてますが、ここ最近は、特にストレスって
無いので… あっ!そう言えば!

遊んでいない(^_^;)

今日は!午後から耳鼻科に行ってきます。

今年は、更年期障害の症状が楽なのは、やっぱり?
サプリメントのおかげかな?

↓今日も一日(人'▽`)ありがとう



posted by 春野恵美 at 07:10| Comment(0) | つぶやき日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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