2018年06月22日

年老いてくると疲労感では無く確実な疲労です

肩こりがひどくてめまいがします。

若い頃は多少無理をしても
葛根湯飲めばすぐに治っていたのですが

今は効き目がありません(T ^ T)

なので仕事の効率が落ちますが
ストレッチを差し込みながらがんばっています。

本当に体力の低下はいろんなところに
支障が出てきます。

年老いると言う事は
こういう事なんだとひしひしと実感!

若い頃は若い頃で
疲労感がありましたが

若い頃の疲労感と年老いての疲労は
全く違います。

若い頃はあくまでも疲労感なのですが
年老いてくると確実な疲労です笑

今日も一日・──★ 
健康に感謝!(^人^)感謝♪

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ラベル:疲労 体力 老化
posted by 春野恵美 at 06:43| つぶやき日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする