2018年07月13日

健康管理を怠るとたちまち病院へ直行

毎日疲れが抜けなくて辛いと
思っていますが

最近疲れからの回復が
早い気がします。

しかし?
疲れるのはもっと早くて

ちょっとした事で
疲労感に包まれてしまいます。

毎日くじけながらも健康管理を
がんばっているためなのでしょうか

疲れやすい反面、回復が
早い気がします。

ちゃんと健康管理をしているから

こうやって自転車操業が
成り立っているのかな?

健康管理を怠ると
たちまち病院へ直行のような気がします。

今日も1日無理なく自分のペースで
仕事をし

無理をした翌日は
ゆっくり休み

心のメンテナンスとして

しっかり遊んだり
おいしいものを食べて自分にご褒美です。

7月14日の20時から ←明日の夜
楽天のお買い物マラソンなので

しっかり走りを楽しんでみます。

今日も一日・──★ 
健康に感謝!(^人^)感謝♪

↓<楽天市場でお買い物>



↓<ノムダス・エクオール>



ラベル:老い 疲れ 楽しみ
posted by 春野恵美 at 06:47| つぶやき日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする