2019年12月13日

健康な人生は?早目の健康管理から!

本格的に寒くなってきました。

今!夏と冬どっちが好き?って聞かれたら
どっちも嫌ですと!

はっきり!
きっぱり!答えると思います。

やはり「秋」と「春」が何をするに
も最適です。

そして年々歳を重ねるごとに
夏と冬の厳しさを体で感じています。

昔、年寄りがよく言ってたことが
今!私の身に降りかかっています。

若い時には分かりませんが
年齢を重ねると、少しずつ徐々に

体のあちこちに痛みが生じ
始めます。

その痛みとどう向き合っていくかが
老後の人生を左右します。

そしてそのために
今から準備もしておかなければなりません。

その準備とは?毎日の健康管理ですd(^_^o)

ぼ〜っとしてたら?
普通に年老いて行くだけです。

健康な人生は?早目の健康管理から!

今日も一日・──★ 
健康に感謝!(^人^)感謝♪


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ラベル:老い 人生 健康
posted by 春野恵美 at 06:59| つぶやき日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする