2020年07月10日

美味しく健康に、食事ができることに感謝です

昨日は不覚にも
腹痛を起こし、もだえ苦しみました。

若い頃は腹痛など
起こしたことなかったのですが

年齢を重ねると
内臓も劣化するのか?賞味期限が

切れたものとかを食べるとてきめん
お腹に行きますσ(^_^;)←老い?

若い頃は
腹痛を馬鹿にしていましたが

今は恐ろしくて恐怖を感じています。

なので今日は朝から、食欲がなく
食べるものを厳選しながら

口に入れています。

常日頃、ダイエットを意識して
食事制限をしていますが

今日は、ただただ美味しく健康に
食事ができることに感謝です。

今日も一日・──★ 
健康に感謝!(^人^)感謝♪


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ラベル:食事 健康 老い
posted by 春野恵美 at 06:19| つぶやき日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする