2019年10月10日

年齢を重ねると欲望は危険です。

昨日、休み時間に
筋トレをがんばりました。

すると?ものすごくお腹が空き、
爆食してしまいました(^▽^;)

すると?お腹がパンパンに膨れ上がって
スカートもきつきつです。

それだけなら良いのですが
食べたものがうまく消化されないのか?

胃もたれがしてお腹が異常なくらい
張って嫌な予感です。

以前腸炎を患ったことがありますが
その時の症状によく似ています。

とりあえず整腸剤を飲み何とか
治まりましたが、気休め程度です。

あれほど腸炎を患ったときに
苦い思いをしたのに…

喉元過ぎれば暑さを忘れ
空腹と言う欲望に走ってしまいました。

年齢を重ねると欲望は危険です。

何事もゆっくり
慎重にそれが健康で長生きにつながります

今日も一日・──★ 
健康に感謝!(^人^)感謝♪


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ラベル:危険 老い 欲望
posted by 春野恵美 at 06:58| つぶやき日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月09日

脳のご褒美!大切です

昨日、3時の休憩を取ることなく
仕事をしていると?

いきなり睡魔に襲われ、眠たくて眠たくて
仕方なくなりました。

そこで少し目をつむって、横になったのですが
急ぎの仕事がありましたので

仮眠をとるわけにもいかず、仕事を
再開しましたが

眠気は容赦なく襲ってきます。

そこで眠気覚ましに、コーヒーを飲もうかと
思いましたが…コーヒーぐらいでは

目が覚めそうにないので、キンキンに冷えた
コーラを飲みました。

するとどうでしょう?眠気が一気に吹っ飛んで
目が冴えてきました。

要するに脳が疲れていたので
コーラの糖分が効いたみたいです。

何故なら?いつもなら?甘ずぎて
半分しか飲めないのに

「美味しい」と感じ、
一気にのめましたからd(≧∀≦*)ネッ!!

とりあえず危機脱出!めでたしめでたし!
脳のご褒美!大切です( ´∀`)b


今日も一日・──★ 
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ラベル:仕事 眠い 疲れ
posted by 春野恵美 at 06:58| つぶやき日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月08日

女子会・コンプレックスの話題で盛り上がりました!

朝晩冷え込んできましたが
日中は程良い気候となりました。

昨日は久々に若い友人と、
女子会ランチでした。

若い友人は身長167センチで
何を着てもよく似合います。

そんな彼女と、一緒に並んで歩くのが
みじめて恥ずかしかったのですが

それは彼女も同じと知りちょっと、
びっくりです。

背が高いと言うのも…
一般社会では、生活しづらいようです。

完璧な、人間なんていないのですから
コンプレックスを

コンプレックスとも思わず
自信に変えて行けたら良いなと言う話題で

盛り上がりました。

いくら外見を着飾っても
結局は中身ですからネ(^_-)-☆

中身が空っぽの人間とは
会話をしてもつまらないしむなしいだけです。

ていうか時間がもったいない?
私の人生も後半になり、残り時間が少ないので

しっかり楽しみたいものですd(^_^o)
昨日の女子会は、とても楽めました。

私も
若い子になったような錯覚が、
心地よくエナジー満タン!

今日も一日・──★ 
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posted by 春野恵美 at 07:36| つぶやき日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする